"KOBIETA W RUCHU" - zapisz się na bezpłatne zajęcia!

Tego lata zachęcamy wszystkie Panie, aby dołączyły do naszego WAKACYJNEGO RUCHU KOBIET! :) 

A chodzi o BEZPŁATNE ZAJĘCIA w kameralnym studiu fitness w Toruniu - FITANTRESOLA. 

„KOBIETA W RUCHU”, TO TRENING FUNKCJONALNY NA REFORMERACH pod okiem wykwalifikowanej kadry trenerskiej.

Właśnie rozpoczęły się zapisy, a zajęcia rozpoczynają się 20 lipca. Każda osoba, która zdecyduje się na udział otrzyma bezpłatny karnet do Fit Antresoli (ul. Bażyńskich 9, Aqua Toruń) , który obejmuje aż 8 wejść do studia fitness w okresie od 20 lipca do 28 sierpnia. Zajęcia są realizowane w ramach projektu: „Profilaktyki uzależnień” i są współfinansowane przez Gminę Miasta Toruń.



Treningi skierowane są do Torunianek i mają na celu zwiększenie aktywności fizycznej, promocję zdrowego stylu życia oraz przeciwdziałanie skutkom siedzącego trybu życia i ograniczonej aktywności ruchowej.

Partnerem projektu jest FitAntresola, która specjalizuje się w prowadzeniu zajęć pilates, mobility oraz treningów prozdrowotnych i personalnych.

Poniżej zamieszczamy dokładny harmonogram treningów:

20, 22, 24.07
27, 29, 31.07

3, 5, 7.08
10, 12, 14.08
17, 19, 21.08
24, 26, 28.08

Poszczególne treningi rozpoczynają się zawsze o godzinie 17:00, co mamy nadzieję pozwoli wszystkim Paniom dobrze zaplanować sobie cały dzień, tak aby popołudniu mieć czas dla siebie i zadbania o swoje zdrowie!

Drogie Panie, przekonajcie się jak dobrze czuć się aktywną! Bądźcie silne, aktywne i uśmiechnięte!



Zapisz się na BEZPŁATNE ZAJĘCIA już dziś wysyłając swoje zgłoszenie na adres: fitantresola@gmail.com

To zajęcia dla Pań w każdym wieku, nie obowiązują żadne limity. Liczą się tylko chęci!

Projekt: „Kobieta w ruchu” realizowany przez Football Club Toruń i Fit Antresolę jest realizowany dzięki sparciu Gminy Miasta Toruń.